• jane

    jane

    外皮沒損傷，確定沒農殘就可以吃。

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    4/10 06:02

  • ET1101058

    ET1101058

    👍

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    4/10 05:44

  • White

    White

    菜菜

    0

    4/9 23:56

  • 博喇叭

    博喇叭

    滿滿的農藥啊，金北七

    1

    4/9 22:22

  • syfan

    syfan

    😳😳😳😳

    0

    4/9 21:37

  • 茶喵翰寶

    茶喵翰寶

    我以為口感最差的是菜心耶，我最討厭吃菜心了

    0

    4/9 21:23

  • 小菜ET1650098

    小菜ET1650098

    都是農藥

    2

    4/9 21:19

  • ET1646706

    ET1646706

    此外，很多水果最精華的營養（如蘋果的槲皮素、葡萄的白藜蘆醇）都集中在皮部，濃度遠高於果肉。所以，這層「醜皮」其實是水果為了對抗外界壓力而累積的營養精華。

    1

    4/9 20:45

  • ET1646706

    ET1646706

    當水果在生長過程中遇到強烈日曬、病蟲害或惡劣環境時，它會在外皮合成大量的植化素（例如多酚、類黃酮、花青素）來保護自己，就像穿上一層「化學防彈衣」。這些物質雖然讓外皮看起來粗糙、有斑點或顏色深，但對人體來說，卻是極強的抗氧化與抗發炎成分。

    1

    4/9 20:45

  • ET1464886

    ET1464886

    榴槤的皮也要吃

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    4/9 20:36

  • 阿彬

    阿彬

    生吃偏硬,除了生菜沙拉外,要生吃的機率應該是沒有吧

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    4/9 20:16

  • 3345678

    3345678

    也是農藥最多

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    4/9 19:58

  • 小信

    小信

    你先吃給我們看

    2

    4/9 19:53

  • xx8897

    xx8897

    他媽的外葉吃起來像樹葉

    3

    4/9 19:51

  • ET1656119

    ET1656119

    請這位專家先吃出成果再說

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    4/9 19:47

  • 無言

    無言

    所以玉米的外殼比玉米粒營養囉！🤣🤣🤣

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    4/9 19:32

  • ET1655983

    ET1655983

    專家個💨

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    4/9 19:30